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夏日炎炎
(相关资料图)
SUMMER
刚一入夏，小编家的孩子就开始张罗着吃冷饮了。不给买吧？身边一台复读机：“妈妈，我太热了！妈妈，我太热了！”再抬头看看天，烈日炎炎，不给买似乎不太人道啊！
有些“母爱泛滥”的妈妈干脆去批发几大盒冰棍存放在冰箱里，孩子随吃随取。
然而，雪糕、冰淇淋是高脂肪、高糖的食品，吃多了不仅不易消化，还会降低食欲。尤其是雪糕、冰淇淋的温度都在0℃以下，而人体的正常体温是37℃左右，如此悬殊的温差对胃肠道刺激较大，易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。
如果进食冷饮过频或过量，还会削弱胃黏膜的保护屏障作用，引起急性胃炎、肠道功能紊乱等，导致厌食、消瘦，出现黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。
对于冷饮，肥胖者往往“越吃越胖”，瘦弱者往往“越吃越瘦”。这是因为肥胖者原本吸收功能就好，冰淇淋中的脂肪和糖分加剧了他们的肥胖；而瘦弱者平日就体质弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病愈发严重，影响其营养补充。
所以啊，家长们还是得“搂着点”，适当控制孩子吃冷饮！
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